粉蓝色的天空

今天晚上去地摊上买了条短裤，买了两双袜子，晚上终于再一次拿上跳绳从八楼下来，到楼下的小区里运动去了。刚跳了20下，不行气都要喘不动了，停下来慢慢散了散步。晚上的星空圆圆的月亮轻轻的微风，让人感觉到安详和沉静。小区的健身区有很多人晚饭后出来活动，一家三口的，老太太老头子，还有跟我差不多大的女孩子和小伙。看着人们悠闲的休息，谈笑自己也觉得轻松，就是再郁闷和沉重的事情都随着这种节奏放松和减慢下来。在散完步之后稍微好点，我再一次尝试跳绳。呵呵，不错能坚持到一百下。一百下之后再休息十分钟，缓缓气息，然后再跳一百下。这样一轮一轮的，最后连跳了两百下。身体出汗了，微风一吹，每一个毛孔都在雀跃，那怎一个爽字了得。

运动是一种可以放松神经的休息方式，当大汗淋漓后突然会有种释放的感觉。觉得体内的火和毒素都随着汗液排出体外，而大自然中的空气补充了沉静的气息。自己已经有两年半没有运动了，原来甚至不相信自己还能够有运动的可能性，但是现在看来，我潜意识中的那根运动神经在慢慢的苏醒。

生活慢慢的走向健康，突然间很想早读了，不知道现在自己的舌头还能不能向大学时那么灵活，但是也不知道自己能不能把减肥，节食，运动，早读坚持下来，我知道自己身体里的惰性力量也是蛮大的。但是不管怎么样，我节食总算在坚持，不暴饮暴食，不吃油炸食品，少吃肉多吃青菜和水果，每天多喝水，也有十多天了，自己还算有毅力。要不，我就再挑战自己一次，把运动和早读也坚持下来？

或许我能行，不试怎么能知道！就这样吧，试着坚持一下。